Liệu pháp bảo dưỡng gan
Gan là cơ quan nội tạng có chức năng lọc bỏ đi các chất độc hại trong cơ thể, cũng là cơ quan nội tạng lớn nhất đảm nhận nhiều chức năng quan trọng khác. Tuy nhiên, do một số thói quen sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh,gây ra sự tổn thương rất lớn đến gan. Thấu hiểu được vấn đề nan giải đó, Bloom Spa đã cho ra đời liệu pháp bảo dưỡng gan giúp phục hồi và cải thiện chức năng gan.
Những lợi ích của liệu pháp bảo dưỡng gan tại Bloom Spa
Chúng ta đều biết gan là cơ quan có chức năng lọc các chất độc trong cơ thể. Vì vậy cùng với thận, gan cũng là cơ quan chịu nhiều tổn thương nhất. Nếu chúng ta không biết cách bảo dưỡng thì chức năng gan sẽ bị suy giảm nghiêm trọng, sức khỏe của chúng ta cũng sẽ bị ảnh hưởng. Khi các chất độc tồn đọng quá lâu, các chất dinh dưỡng khó có thể hấp thụ vào cơ thể.
- Liệu pháp bảo dưỡng gan tại Bloom Spa là phương pháp hiệu quả để cải thiện các chức năng của gan.
- Liệu pháp này hỗ trợ gan thực hiện các nhiệm vụ, chức năng một cách tốt nhất, ngoài ra các loại thuốc; các loại vitamin cũng được hấp thu một cách tốt nhất.
- Quá trình bài tiết và thải độc cũng diễn ra một suôn sẻ và luôn duy trì ở trạng thái ổn định.
- Điều quan trọng trong việc bảo dưỡng gan là sẽ giúp sức khỏe của bạn ngày một cải thiện hơn, lượng máu lưu thông trong cơ thể cũng sẽ ổn định hơn, tình trạng huyết áp cũng trong mức bình ổn.
Những nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan
Lối sống hiện đại kết hợp với những thói quen sinh hoạt không lành mạnh sẽ khiến cho gan bị tổn thương một cách nặng nề, cùng điểm qua một số nguyên nhân tiêu biểu dễ gây ra các bệnh lý cho gan nhé:
- Lạm dụng quá nhiều rượu bia hàng ngày
- Hút quá nhiều thuốc lá cũng sẽ làm gan bị ảnh hưởng
- Lạm dụng quá nhiều thuốc trầm cảm để cân bằng trạng thái cũng sẽ ảnh hưởng đến chức năng gan.
- Chất béo tích tụ lâu ngày ở gan quá nhiều cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa, chức năng gan suy yếu, hệ quả dễ mắc các hội chứng gan nhiễm mỡ, huyết áp cao.
Giới thiệu liệu pháp bảo dưỡng gan tại Bloom Spa
Bùn khoáng có nguồn gốc từ thực vật hoặc dạng đất đai bị chôn vùi lâu ngày bên dưới lòng đất do những biến đổi sinh học tạo nên, bên trong bùn khoáng có chứa 50% đất sét; 35% khoáng chất; 15% nước và hợp chất hữu cơ. Đây là chất bán lỏng có các thành phần bao gồm: đất, nước, phù sa, đất sét được lấy từ lớp trầm tích của đá và khoáng. Bùn khoáng ngoài công dụng làm đẹp trên da còn có thể chữa được một số bệnh về khớp, đau nhức, vảy nến, thải độc tố trong cơ thể.
Bùn khoáng thạch Dưỡng Sinh chiết xuất từ khoáng thạch núi Phú Sĩ và một số loại thảo dược quý từ Nhật Bản như kê huyết đằng, mộc hồ điệp, xạ can, thiên tiên đằng, câu đằng, hải phong đằng, ngân đằng, bạch hoa xà thiệt thảo, bán chi liên.
Những thói quen sinh hoạt hàng ngày của chúng ta tưởng chừng như vô hại nhưng thật sự ra là rất có hại ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là gan. Uống nhiều bia rượu và các chất cafein, thức khuya, ăn uống thiếu khoa học,… là một trong những nguyên nhân chính khiến cho gan bị ảnh hưởng. Vì thế ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, chúng ta cũng cần phải loại bỏ các độc tố còn tồn đọng lại trong cơ thể, nhất là ở những vùng có nhiệm vụ lọc chất độc để giúp các cơ quan này có thể làm việc tốt hơn.
Quy trình thực hiện liệu pháp bảo dưỡng gan tại Bloom Spa
- Bước 1: Làm sạch vùng bụng/ lưng (20 phút)
- Bước 2: Đổ khoáng thạch dưỡng sinh đều lên bề mặt để hút độc tố (20 phút)
- Bước 3: Tách khoáng thạch vừa đắp ra khỏi cơ thể (12 phút)
Những lưu ý tại nhà sau khi trị liệu bảo dưỡng gan tại Bloom Spa
Bảo dưỡng gan chính là bảo vệ cho sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, sau khi đã thực hiện liệu pháp bảo dưỡng gan cần phải lưu ý một số vấn đề sau tại nhà:
- Duy trì cân nặng ở mức ổn định, tránh các những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để đào thải các chất độc bên trong cơ thể qua các tuyến mồ hôi, tránh việc gan bị quá tải.
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá, thức khuya để tránh tình trạng cơ thể phải “làm việc” một cách quá tải.
- Nên bổ sung các loại rau xanh, thực phẩm sạch, trái cây, vitamin tốt cho cơ thể và cũng tốt cho hệ tiêu hóa.
- Sử dụng các loại nước uống làm mát đến từ thiên nhiên như trà đỗ đen, trà xanh, trà gạo lứt giúp làm mát gan và thải độc gan