Tp. HCM
Trong cuộc sống hiện nay, tình trạng thừa cân béo phì ngày càng gia tăng do sự ăn uống mất kiểm soát, dùng nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ,..Chính vì thế, làm cơ thể tăng cân một cách mất kiểm soát, kéo theo tình trạng tiểu đường; tăng huyết áp,… Vậy hãy cùng Bloom Spa tìm hiểu bệnh béo phì là gì và những phương pháp giảm béo hiệu quả để có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
Béo phì là bệnh gì?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì béo phì là tình trạng tích lũy mỡ thừa quá mức tại các vùng trên cơ thể hoặc toàn thân gây hại cho sức khỏe và cơ thể của con người. Có thể thấy khi bị thừa cân béo phì trọng lượng của cơ thể sẽ cao hơn so với trọng lượng chuẩn của cơ thể.
Tuy nhiên không thể dựa vào cân nặng để xem chúng ta có đang mắc bệnh béo phì hay không mà phải dựa vào chỉ số BMI. BMI là chỉ số khối cơ thể được tính bằng cách lấy số đo cân nặng (tính bằng kg) chia cho bình phương chiều cao (tính bằng mét), liên quan chặt chẽ đến tổng số lượng phân bố mỡ trên cơ thể người.
Theo phân loại của Tổ chức Y tế Thế giới, chỉ số BMI của người trưởng thành nếu dao động từ 25-29,9 là thừa cân, còn chỉ số bằng hoặc trên 30 là cơ thể đang báo động tình trạng béo phì. Dấu hiệu dễ nhận biết của việc tăng cân, béo phì là việc tăng trọng lượng cơ thể và sự tích mỡ vào các vùng trên cơ thể đùi, bụng, eo, hông, ngực.
Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện trạng béo phì, điển hình như:
Do gen di truyền
Thống kê gần đây cho thấy, các trẻ em có cha mẹ mắc bệnh béo phì thì có 40-70% nguy cơ mắc bệnh. Bệnh béo phì có liên quan chặt chẽ đến yếu tố di truyền, thể trạng gen phần nào gây ra béo phì theo nhiều cách như: ảnh hưởng đến vị giác, quá trình chuyển hóa, cảm giác thèm ăn.
Do thức ăn chế biến sẵn
Các loại thực phẩm chứa các chất phụ gia, có thời hạn bảo quản ngắn, được chế biến bắt mắt ngon miệng và giá thành rẻ được nhiều người lựa chọn. Điều này cũng phần nào thúc đẩy người tiêu dùng có thói quen lựa chọn các thực phẩm chế biến sẵn so với thực phẩm tươi.
Bên cạnh đó, thời gian làm việc kéo dài khiến họ ít chú trọng vào bữa ăn mà thường sẽ lựa chọn những thực phẩm nhanh gọn. Các siêu thị, cửa hàng tiện lợi biết được nhu cầu đó nên luôn bày bán các thực phẩm chế biến sẵn để phục vụ khách hàng
Do nghiện ăn
Một số loại thức ăn và nước uống như thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt, trà sữa,…có những chất kích thích gây hưng phấn não bộ và gây nghiện. Nếu bạn sử dụng các thực phẩm này quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng nghiện, khó kiểm soát và bị mắc bệnh rối loạn ăn uống.
Nghiện ăn là một chứng bệnh rất phức tạp, cũng giống như nghiện ma túy, khi bạn lên “cơn thèm ăn” thì não bộ của bạn sẽ không kiểm soát được và bạn bắt buộc phải ăn. Hệ quả của việc nghiện ăn là có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống và bệnh béo phì.
Do lối sống không lành mạnh
Bạn ăn quá nhiều nhưng không vận động, không bổ sung trái cây, rau củ quả hay các loại vitamin,…Những lối sống này lâu dần hình thành thói quen dẫn đến một lối sống không lành mạnh. Chính vì những điều này làm tăng trọng lượng của bạn dẫn đến bệnh béo phì.
Thói quen ít vận động hiện nay các bạn trẻ đang mắc phải rất nhiều, lâu dần sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, đường huyết, dễ tăng cân và có thể dẫn đến các bệnh về tinh thần như trầm cảm , tinh thần mệt mỏi, chán chường.
Những phương pháp giảm béo đang được ưa chuộng nhất hiện nay
Dưới đây là những phương pháp giảm béo được nhiều khách hàng ưa chuộng và có đánh giá tích cực nhất, cụ thể như sau:
Công nghệ giảm béo Maxslim 4.0
Max Slim 4.0 là công nghệ giảm mỡ của tập đoàn MEDTECH JAPAN tại Việt Nam, độc quyền chỉ có tại Bloom spa. Công nghệ thế hệ mới sử dụng máy giảm béo hiện đại Cavitation tích hợp 3 tính năng trong cùng một máy. Giúp bạn giảm mỡ săn chắc cơ thể chỉ sau một liệu trình.
Giảm béo siêu tốc Fuji
Bùn khoáng thạch từ núi Phú Sĩ kết hợp kỹ thuật massage để loại bỏ mỡ thừa. Các kỹ thuật viên có tay nghề cao sẽ thực hiện các kỹ thuật massage để giúp bạn đào thải mỡ thừa bên trong cơ thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn nhưng không gây đau đớn, mệt mỏi cho cơ thể.
Công nghệ giảm béo Laser
Sử dụng tia Laser “Lipo shot” là giải pháp cho vòng eo thon gọn. Đây là dịch vụ giảm béo độc quyền tại Bloom spa. Lipo shot” gồm diode 650nm và 980nm công nghệ mới dùng tia đỏ W, có tác dụng trong việc thúc đẩy trao đổi chất và tuần hoàn máu. Công nghệ này hoạt động bằng cách chiếu 2 bước sóng năng lượng thấp LD (điốt nội) vào trong các bộ phận trong cơ thể để việc mở các tế bào mỡ và tan mỡ có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.
Hy vọng bài viết trên đã giúp cho bạn hiểu được béo phì nguy hiểm đến sức khỏe như thế nào. Nếu bạn còn có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ trực tiếp cho chúng tôi qua hotline, Bloom Spa rất hân hạnh được đón tiếp quý khách.
